●酷使された目を休ませるには、温熱効果のあるアイマスクがオススメです。

　市販のアイマスクでも良いですが、水で濡らしたタオルをギュッと絞り、電子レンジで1分ほど温めた蒸しタオルを使うのも良い方法。

蒸しタオルを顔全体に当てれば、目元だけではなく、顔全体の筋肉がゆるみ、血行が良くなります。（気持ちよさそうですね）

このとき注意したいのが、蒸しタオルで温めた後は必ず保湿ケアをすること。

蒸気で保湿されたような気がするかもしれませんが、肌は一番乾燥しやすい状態になっています。

逆にいうと化粧水がしっかり肌に入る状態なので、たっぷり使えば保湿効果も抜群。1回つけたら、少しおいてもう1回つけて。2度づけがオススメです。

特に乾燥しやすい季節は、普段から化粧水は2度づけするくらいでOK。

高価な化粧水を少しずつ使うよりも、多少値段を抑えてもたっぷり使うことが肌には効果的です。

たっぷり化粧水を肌に入れてから、クリームなどの油分でしっかり肌の中に閉じ込めることが大事。