ブログ

2020年08月

2020.08.25

残暑厳しいですね(>_<)

 8月ももう1週間足らずとなりました。

まだまだ毎日厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか

暑くて中々外には出られず、運動不足の日々が続いております

背中回りもギシギシ言ってます(;^ω^)

そこで以前毎日やっていて、いつの間にか止めてしまっていた

ラジオ体操♪を復活することにしました(*^-^*)

久しぶりにしたら、自分の体の衰えと運動不足を実感

現実を思い知りました。。。

やっぱり使わない筋肉は衰えていきますね。

でも筋肉は90歳でも鍛えられるそうです

この言葉を胸に、まずはラジオ体操とスクワットから頑張ろう~と思う今日この頃です。(スタッフNでした)

2020.08.19

熱中症に気を付けて(^-^)

お盆休みも終わり、また通常の日々が戻ってきました。

暑い毎日いかがお過ごしですか?

お部屋の中でも熱中症に注意しなくてはいけませんね

昨日のブログでは、エアコンをご紹介しました

いろいろ気を付けていても

もしももしも脱水症状かも~と感じたら

OSー1】が強い味方です

うちの子供が部活をしていた暑い暑い夏

すごくこれにお世話になりました。

子ども曰く、『OS-1を美味しく感じたら、脱水症状の可能性あり。

そんな時に飲むと、このOS-1が体に吸収されていくのがわかる。

普通やったら水分をいっぱい摂るとトイレに行きたくなるけど、これ飲んでも行きたくならないねん。』

この経口補水液は熱中症や脱水症状の時の強い味方です

我が家にはいつも常備してあるんです

ただ、注意点が、、、

塩分が多めに含まれているので、熱中症予防というよりは

軽度以上の脱水状態の時などに飲むのがいいらしいです。

         内容量:500mL

2020.08.18

暑さ対策にエアコンを‼😊

毎日暑い日が続いていますね
危険熱中症対策には、やっぱりエアコンです。
買替、設置、移設工事など何なりとご相談下さい。
お見積りは無料です♪
エアコンは各メーカー取り扱っております 。
(おススメ一例)
ダイキンうるさらX エックス
コロナ対策!換気しながら冷房出来る唯一のエアコンです

2020.08.04

お盆休みのおしらせ

 TOTO水彩プラザ姫路西店は

通常、日祝日がお休みです。8月はお盆休みを頂いております。

8月13日(木)~16日(日)までお休みです。

なお、8月8(土)、11(火)、12(水)は営業しております。

営業時間 平日:8:30~18:00

    土曜日:8:30~17:00

どうぞ宜しくお願いいたします<(_ _)>

カレンダー

«8月»
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31      

ブログ内検索

フィード