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2021.08.04

いきいき生活☆

最近物忘れが、、時々自分が信じられなくなる時があります^^;

これは加齢やストレスによって脳の機能が低下しているのが原因だそうです。

やりにくい動作や苦手なことに、頑張って取り組んでいる時ほど脳は活性化するそうです。

こんな記事参考になさって下さい

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